Originaire des pays scandinaves le ski fut utilisé d’abord comme un moyen de déplacement. Il fut introduit en France au début du siècle par les militaires du 159^ème régiment d’infanterie alpine de Briançon. En 1903, quatre skieurs alpinistes réussissent la célèbre haute route de Chamonix à Zermatt. Mais il faudra attendre la fin des années trente pour que le ski prenne l’essor que nous lui connaissons. En 1936, les premiers téléskis sont inaugurés à l’Alpe d’Huez et aux Contamines Montjoie, le premier téléphérique est construit à Megève en 1938.

Ce séjour a pour objectif de renouer avec l’esprit des pionniers. Vous découvrirez au travers de cette activité une montagne authentique et vous vous familiariserez avec un matériel simple. Nous nous échapperons des pistes balisées en douceur, pour une demi-journée d’initiation aux techniques faciles du ski en toutes neiges, puis du sommet du téléski de Roselette, deux courtes randonnées en boucle nous amènerons dans la Réserve Naturelle des Contamines Montjoie.

Prix : 217 €
3 jours, départ le mercredi du 24/01 au 11/04/07

Si vous êtes un groupe constitué, ce programme peut vous intéresser, contactez-nous, nous l’adapterons en fonction de vos disponibilités.

Programme :

Jour 1 : La première demi journée sera consacrée à l‘apprentissage des différentes techniques de ski hors piste, tout en découvrant le domaine skiable des Contamines Montjoie. Nous insisterons sur les règles élémentaires de sécurité et nous vous familiariserons avec le maniement des ARVA.

Jour 2 et 3 : Le programme de ces deux journées sera adapté en fonction des conditions nivo-météo.

Exemples des sorties que nous pouvons vous proposer :

Le col de la Fenêtres (2245 m), 2 h de marche, puis une superbe descente sur le vallon de la Balme.

Le rocher des Enclaves (2465 m), 4 h de marche, puis une descente sur le village de Belleville et un retour aux Contamines Montjoie par les remontées mécaniques.

Le col de la Cicle (2377 m), 3 h de marche puis une descente sur la Balme.

Détails pratiques :

Rendez-vous : au Bureau des Guides et Accompagnateurs des Contamines-Montjoie, situé au centre du village à coté de l’Office de Tourisme, La veille du départ à 18h.

Pour vous rendre aux Contamines Montjoie : Par le train, gare de Saint Gervais le Fayet à 12 km. Pour vous accueillir à la gare : Service de bus SAT tél. 04 50 78 05 33, taxi sur commande tél. 04 50 93 61 47, fax 04 50 78 07 67. Par la route, Depuis Lyon, A 42 Lyon / Pont d’Ain, puis A 40 Mâcon Genève, direction Chamonix jusqu'à la sortie Passy. Depuis Paris, A 6 puis A 40. Depuis le sud, Marseille / Valence A 7, Valence / Grenoble / La Roche sur Foron A 41 puis A 40 direction Chamonix sortie Passy.
D909 Saint Gervais les bains puis D 902 Les Contamines Montjoie.

Encadrement : guides de haute montagne, ou moniteurs de ski.

Groupes : 4 à 7 personnes.

Niveau : * vous n’avez jamais pratiqué la randonnée à ski, vous possédez une bonne condition physique. et vous avez envie de découvrir de nouveaux horizons.
Une bonne condition physique est primordiale dans les activités que nous proposons. Pour cela vous pouvez contacter un professionnel de la préparation physique qui vous prendra en charge à distance pour une évaluation gratuite de votre potentiel physique (batterie de tests de terrain + analyse). A partir des résultats à ces tests, il vous sera proposé ou non de mettre en place une préparation physique individualisée avec suivi.
Contact Frédéric TORRES : alternativ.sport@laposte.net - 06.20.59.05.68.

Le prix comprend pour l'option 1 :
L’encadrement par un guide de haute montagne ou un moniteur de ski.
Le prêt d’un ARVA.
Les casse-croûte de midi..

Le prix comprend pour l'option 2 :
L’encadrement par un guide de haute montagne ou un moniteur de ski.
Les remontées mécaniques
Le prêt d’un ARVA.
Les casse-croûte de midi..

Le prix ne comprend pas :
L’hébergement en station.
Les déplacements pour rejoindre les points de rendez-vous.
Les vivres de course.
L’assurance annulation rapatriement.

Référence carte : IGN Top 25 Megève 3531 OT

Equipement personnel :

La tête :
Un bonnet ou un passe montagne
Une paire lunettes de soleil haute protection
Un masque de ski (conseillé)
Crème de protection solaire pour le visage et les lèvres

Le buste :
Un sous vêtement à manches longues (type Carline, ou en matière séchant rapidement)
Une chemise chaude ou une fine polaire
Une fourrure polaire chaude
Une surveste de type Gore-Tex, ou une combinaison de ski

Les jambes :
Un collant chaud
Un sur pantalon de type Gore-Tex ou un fuseau de ski

Les pieds :
Une paire de chaussettes chaudes

Les mains :
Une paire de gants chauds

Matériel technique :
Possibilité de location de matériel, contactez nous.
Une paire de skis équipés de fixations de randonnée en bon état et réglées
Une paire de chaussures de ski de randonnée équipées de semelles type vibram
Une paire de bâtons de ski
Une paire de peluches autocollantes en bon état (colle récente)
Une paire de couteaux à neige
Un sac à dos de 40 litres minimum
Une gourde ou un Thermos d’un litre minimum

Divers : petite trousse à pharmacie, avec double peau (type Compeed), Elastoplast, antalgique etc... Vivres de course : barres de céréales, fruits secs...

Attention : cette liste d’équipement est adaptée aux conditions que vous pourrez rencontrer en montagne; ne la réduisez pas, elle vous permettra de réaliser votre séjour dans de bonnes conditions de confort et de sécurité.