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B.P. 29 74170 Les Contamines Montjoie Tél 04 50 47 10 08 Fax 04 50 47 95 71 e-mail : contact@guides-contamines.com |
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FICHE
TECHNIQUE
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Traversée
du désert de Platé Le
Massif calcaire des Fiz, incomparable belvédère sur le Mont-Blanc
tout proche, est situé entre la vallée de Chamonix et celle
de Sallanches. Il offre à la réserve naturelle de Passy des
centaines d'hectares de lapiaz, curiosité et rareté géologique
de renommée mondiale, ayant constitué il y a de cela plusieurs
centaines de millions d'années, le fond d'océans aujourd'hui
disparus. Ce
petit circuit de trois jours permet de pénétrer ce site si particulier
fait de combes verdoyantes dominées par de hautes et vertigineuses
falaises abritant de jolis lacs qui apportent une touche de
fraîcheur dans cet univers minéral. L’itinéraire
explore des milieux très divers où l’on rencontre une faune
intéressante et variée, de nombreuses espèces de plantes et
de fleurs adaptées à leur environnement particulier, et où l’on
peut, à travers l’observation des roches, retracer l’histoire
géologique de la formation des Alpes. Prix
:
Si
vous êtes un groupe constitué, ce programme peut vous intéresser,
contactez-nous, nous l’adapterons en fonction de vos disponibilités.
Programme : Jour
1 : Etape Plaine Joux (1360 m) - lac de Pormenaz (1945
m) - Moëde Anterne (2000 m). Jour
2 : Etape Moëde Anterne (2000 m) - lac d'Anterne (2060 m)
- refuge de Salles (1870 m). Jour
3 : Etape refuge de Salles (1870 m) - Col de Portette (2355
m) - Praz Coutant (1270 m). Détails
pratiques : Pour
vous rendre aux Contamines Montjoie : Par le train,
gare de Saint Gervais le Fayet à 12 km. Pour vous accueillir
à la gare : Service de bus SAT tél. 04 50 78 05 33, taxi sur commande tél. 04
50 93 61 47, fax 04 50 78 07 67.
Par
la route, Depuis Lyon, A 42 Lyon / Pont d’Ain,
puis A 40 Mâcon Genève, direction Chamonix jusqu'à la sortie
Passy. Depuis Paris, A 6 puis A 40. Depuis le sud,
Marseille / Valence A 7, Valence / Grenoble / La Roche sur
Foron A 41 puis A 40 direction Chamonix sortie Passy. Rendez-vous
: au Bureau des Guides et Accompagnateurs des Contamines-Montjoie,
situé au centre du village à coté de l’Office de Tourisme, à
8 H 30 le jour du départ Séparation :
les Contamines-Montjoie. Hébergement
: en gîtes et refuges gardés. Encadrement
: accompagnateur en montagne diplômé. Groupes
: de 6 à 12 personnes. Niveau
: randonneur capable de marcher 5 à 7 heures (rythme lent)
et de parcourir 700 m de dénivelée positive journalière, ayant
la capacité de porter un sac à dos moyen de 8 à 10 kg (équipement personnel + pique-nique). Le
prix comprend : Le
prix ne comprend pas : Equipement
personnel : La tête : Le buste : Les jambes : Les pieds : Les mains : Matériel : Divers :
Attention :
cette liste d’équipement est adaptée aux conditions que
vous pourrez rencontrer en montagne, elle vous permettra de
réaliser votre séjour dans de bonnes conditions de confort.
Depuis les Contamines, nous rejoignons le lieu de départ de la randonnée (véhicule personnel,
15 km). Nous montons tout en douceur vers les chalets du Gouet, dominés par les tours rocheuses
des Hippocampes et des Jumelles, nous montons vers le lac de Pormenaz soit par le passage direct
du sentier de la Chorde, soit par les Argentières. La montagne de Pormenaz, vestige de l'ancien
socle alpin, nous accueille avec ses nombreux lacs aux berges abritant de curieuses plantes
carnivores.
Nous passons notre première nuit dans un refuge confortable idéalement situé pour admirer le
coucher de soleil sur le massif du Mont Blanc.
Dénivellation :+ 640 m - 50 m
Horaire :
5 h 30 environ.
Une
fois franchi le col d'Anterne, une descente à travers la pelouse
alpine, domaine du mystérieux « lagopède alpin »,
nous mène vers la vallée perdue d’Anterne et ses lacs, gouffres
et résurgences. Après
le passage des Collets d'Anterne, qui offrent une belle vue
sur la vallée de Sixt et du cirque du Fer à cheval, une bonne
descente nous mène au pied des cascades de la Pleureuse. Puis
le sentier taillé dans la roche par endroits, remonte une profonde
gorge creusée par l’érosion dans d’impressionnantes falaises
sédimentaires, avant d’atteindre le calme vallon de Salles.
Dénivellation: + 680 m - 800 m
Horaire :
6 h 30 environ.
Aujourd'hui, nous partons pour le
désert ! Mais le sable de ce désert, vieux de centaines
de millions d’années, se trouve perché à plus de deux mille
mètres d’altitude, et constitue une belle roche claire dans
laquelle se trouvent de nombreux fossiles qui nous rappellent
son origine marine. Une fois franchie la faille des lacs des
Laouchets, nous prenons pied sur les fameux lapiaz de Platé,
grandes dalles de calcaire sculptées par les eaux de ruissellement
et parsemées d’îlots de végétation où paissent bouquetins et
lièvres blancs. Après le repas de midi, nous passons les "Châteaux
de Cran" avant d’entamer la longue mais agréable descente
vers la vallée où se termine notre périple. Retour prévus en véhicule jusqu'au Contamines.
Dénivellation:
+ 500 m - 1085 m
Horaire :
6 heures environ.
D909
Saint Gervais les bains puis D 902 Les Contamines Montjoie.
Une bonne condition physique est primordiale dans les activités que nous proposons. Pour cela vous pouvez contacter un professionnel de la préparation physique qui vous prendra en charge à distance pour une évaluation gratuite de votre potentiel physique (batterie de tests de terrain + analyse). A partir des résultats à ces tests, il vous sera proposé ou non de mettre en place une préparation physique individualisée avec suivi.
Contact Frédéric TORRES : alternativ.sport@laposte.net - 06.20.59.05.68.
L’encadrement
par accompagnateur en montagne diplômé
Les
demi-pension en refuge,
Les
casse-croûte de midi
Les
dépenses personnelles, les boissons et l’eau minérale dans les
refuges et les gîtes.
Les
transports jusqu'au lieu du rendez-vous.
L’assurance
annulation.
Une
casquette ou un chapeau
Un
bonnet ou un bandeau
Une
paire de lunettes de soleil
Crème
de protection solaire (peau et lèvres)
Un
tee shirts (type carline)
Une
chemise chaude ou une fine polaire
Une
veste chaude (type polaire)
Une
veste coupe-vent (type K-way ou Gore Tex)
Une
cape de pluie avec des manches, sans pressions, en polyamide
Un pantalon de toile
Un
pantalon de pluie (type K-way ou Gore Tex)
Un
short
Deux paires de chaussettes à bouclettes
Une
paire de chaussures de randonnée en montagne, montantes, à semelles
crantées
Une
paire de sandalettes légères pour le refuge
Une
paire de guêtres longues
Une paire de gants chauds
Sac
à dos avec large sangle ventrale et sangle de poitrine, contenance
50 litres minimum (location possible), garder une place pour
les casse croûtes qui vous sont fournis
Bâtons
de marche télescopiques avec rondelles (conseillés)
Une
gourde d’un litre minimum
Sous-vêtements
de rechange
Une
trousse de pharmacie personnelle avec quelques compresses, pansements,
Compeed
Un
couteau, une cuillère et un bol en plastique
Un
sac poubelle pour isoler le linge de rechange de l’humidité
Facultatif
: appareil photo, jumelles ...
Une
petite lampe de poche
Papier
toilette
Un
drap sac léger pour le couchage (les couvertures sont fournies
en refuge)
Une
trousse de toilette simple (les Boules Quiès sont vivement conseillées) avec une
petite serviette de toilette
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